איך סוכות יכול לעזור לנו לזוז ?
החג הזה שהוא כאילו מין חג קטן של ילדים וקישוטי סוכות
מביא איתו המון הזדמנויות לאלו מאיתנו
שרוצים או צריכים לצאת לשינויים או פשוט לחיות את היומיום שלנו קצת יותר טוב..
אז הנה כמה מחשבות על ההזדמנויות לתפוס את הגל של סוכות ולהעזר בו לטובתנו..
קודם כל- זמן להתעורר
כל מסע מתחיל בהתעוררות.
הרגע הזה שבו אנחנו מבינים שמשהו בחיינו רוצה או צריך להשתנות
העולם היהודי מספק לנו הזדמנות עד אחרי סוכות לזמן חשבון נפש קולקטיבי . כן כן על פי היהדות עד הושענה רבה זה זמן חשבון נפש עדיין – אבל תכלס תמיד זה טוב.
(ומי שרוצה להשתמש בסיכום השנה שצרתי כדי לעשות את זה- מוזמן לשלוח לי מייל )
סוכות הוא חג של חוץ-
בעצם מין הזמנה כזו לצאת מהבית הפיזי שלנו.
להפגש עם הבית שלנו, זה שהולך איתנו לכל מקום.
עם עצמינו כשאנחנו לא במקום הרגיל שלנו.
בין אם אנחנו יושבים בסוכה ובין אם יוצאים לטייל
כשאנחנו זזים מהבית הרגיל שלנו , ממש זזים פיזית ,
זה עוזר לנו אם נרצה לקבל פרספקטיבה
על הבית.
הפיזי או הפנימי ולבדוק.
האם הכל טוב לי בדיוק כמו שהוא ?
האם השגרה המחכה לי אחרי החג היא זו שאליה אני רוצה לחזור ?
השגרה של חיי, חיי הפנימיים ,
חיי העבודה שלי מערכות היחסים שלי ?
אם כן – נפלא.
אם לא – הזדמנות להסתכל לעצמי בעיניים
ולשאול מה מבקש להתממש להשתנות .
דבר שני- מסע יכול להיות כאן, בתוך היומיום.
בלי דרמות גדולות
המילה מסע היא גדולה ומפחידה
אבל תכלס את השינויים הכי גדולים בחיים שלי
עשיתי דרך יומיומיות פשוטה.
למדתי איך לקחת זמן ליצירת השינוי.
תוך כדי הסעות לחוגים, בישול כביסות והדרכת טיולים לפרנסתי.
לא נסעתי להודו ולא עצרתי את החיים.
את הסוכה אנחנו בונים (מי שבונה) ממש צמוד לבית, לא צריך להתרחק הרבה כדי ליצור שינוי עמוק בחוויה שלנו את החיים.
דבר שלישי להסכים לזוז – להתאמן בחוסר וודאות.
אחרי שהתעוררנו המשימה היא להסכים לצאת מהבית. מההרגלים מהמוכר והידוע.
אם שמעתם את " להתעורר " או מכירים את מסע הגיבור ,זוכרים את שלב הסירוב ליציאה למסע ?
אם לא שמעתם את ההרצאה בואו לשמוע כי
זה השלב שלרוב תוקע כל יציאה לשינוי.
וכדי להסכים לזוז.
אנחנו צריכים לדעת שיש מי ומה שיתמוך בנו בשינוי
שיש לנו יכולת לשהות בתוך חוסר וודאות.
וזה תכלס אחד הדברים הכי הכי קשים בתהליכי שינוי
אז תראו. תראו איך
סוכות-
מזמין אותנו להתאמן ביציאה מהשגרה מאוד בקטן
ומי שרוצה לבנות סוכה וגם לישון בה
ולהפגש עם המחשבות והפחדים כמו
" ואם יירד גשם, ואם יהיה קר או לא נוח ,ואם לא אשן טוב "
יש לנו פה הזדמנות להתאמן בקטנה,
עם מה שיגיע כשנרצה לזוז לשינוי גדול יותר.
אחד הדברים שאני מציעה
לכל מי ששואל אותי
הוא ליצור לנו חוויות יזומות
קטנות
של חוסר וודאות
כל יום
כדי להרחיב את היכולת שלנו
לשהות בתוכו בזמן אמת.
דבר שלישי- לאסוף משאבים
כשיוצאים לשינוי או חוזרים לשגרת חיים
שמחכה לנו בבית
ורוצים לחיות בתוכו בטוב
אחד הדברים הכי חשובים הוא לזהות
מהם המשאבים שמחזקים אותי
בתוכי ובעולם
סוכות מזמין אותנו לשני
משאבים מרכזיים.
סופר חשובים למסעות חיינו
טבע
המחקרים מוכיחים וכולנו יודעים
את הכח האדיר של הטבע .
סוכות מכניס את הטבע לתוך הבית הזמני, הסוכה.
דרך ארבעת המינים, כפות התמרים, הכוכבים והסכך.
וגם אם אתם לא ממש בענין של סוכה .
(תכלס אני לא בניתי סוכה השנה…)
אם נצא החוצה , ולא צריך נורא רחוק,
ונאסוף כמה שיותר רגעים של טבע
ירח מלא, אדמה. מים גשם.
הם יהיו איתנו כמשאבים לכל רגע שנזדקק להם.
שייכות .
רעיון האושפיזין.כמה הוא חכם
יש לנו הזדמנות בסוכות לפגוש להזמין ולהיות מוזמנים
בין אם לסוכה ובין אם בכל דרך אחרת,
אנשים שמחזקים אותנו.
שהמפגש איתם נותן לנו השראה, שמחה כוחות.
בקיצור
סוכות, חג שכולו משאבים
לקחת איתנו אל תוך הימים והמסעות של אחרי החגים
ועד שניפגש
בבקשה תכתבו לי, תספרו לי איך ואיפה הדברים פוגשים אתכם ?
האם אתם רוצים להשתתף בטיול או סדנא מיוחדים ,
על מה מענין אתכם לשמוע ממני ?
כתבו אלי לtamlintour@gmail.com